propioceptie

21 april 2020

Grenzen voelen

Ken jij ze, mensen die ineens vlak voor je gaan staan als ze met je willen praten.Zo dicht bij dat jij automatisch een stap naar achter zet?Dit heeft te maken met lichaamsbesef dat niet voldoende is ontwikkelt. Als dit goed is ontwikkelt heb je besef ook van je eigen ruimte.De ruimte die een ander inneemt en automatisch zonder woorden respecteer je dat. De afstand tussen mensen die elkaar niet of nauwelijks kennen is groter, dan de afstand tussen jouw en je goede vriend.Dit gaat vanzelf….als je goed lichaamsbesef hebt.Dit wordt ook wel proprioceptie genoemd dit is het hele systeem van spieren en pezen die je lichaam laat bewegen. Die zorgen voor bijvoorbeeld het aanpassen van je lichaam als je op een steen trapt.Dit gaat als het goed is automatisch. Dit is een proces wat je moet ontwikkelen.Dit start in al in de baby tijd. Het begint al met aanraking door […]